10 съвета за силовата ви програма
За мястото и значението на силовата подготовка в бойните изкуства все още има твърде много различни мнения – някои инструктори избягват работа с щанги, други ги изваждат само от предсъстезателната подготовка на състезателите си, трети пропускат дори обичайните упражнения със собствената тежест…
Неизбежна отбрана
Правна регламентация и разяснения от Пленума на Върховния съд
Материалът е предоставен с любезното съдействие на г-н Валентин Михов, екс юристконсулт на БФ ТБИ
Санда
или, колко добре се справя нашата програма по бойни изкуства
Пекити Търша - изкуство за мислещи хора
Интервю с Ули Вейдл - директор на Пекити Търша, Европа.
Българската народна борба
Трите гайди игриво ручат, а тъпанът учестено думка и подканя борците да покажат юначеството си. Публиката, оживена от зрелището, ентусиазирано подсказва на “своите” си пехливани – любимци, къде и как да хванат, че да “навият” по-бързо и по-ефективно съперника си.
Предишните 5
