Когато през 1983 започнах да уча тояга от учителя Тиен, аз имах някакви предварителни познания, основно върху по-прости комбинации от базови движения.

Това не е нищо друго, освен техниката, която беше представена по-горе в един от уроците, този път изпълнена върху едноименния крак.

Тъй като вятърът ме събуди тая сутрин още в 4, реших да вкарам и тоя урок покрай другите неща, рано рано по зазоряване...

Безспорно, да се изпълни да коет просто ей така, както си стоиш, не е по възможностите на всеки. Съществува обаче и един вариант на формата, много по непретенциозен откъм разгряване, подгряване и подобни предварителни подготовки.

Седмата форма има 2 основни функции, според дистанцията на употреба. В четири последователни урока ще дам тези нейни отделни елементи, варианти и упражнения.