Урок №23 : Базово упражнение по двойки “данг хуеу вао”.
Упражнението по двойки, което ви представяме днес, се изпълнява на място, в комбинация от 3 елемента, първите два от които вече сме разгледали в предишни уроци.
Урок № 3 Самозащита за деца ( и родители)
Сам в къщи 2
Разбира се, не всички живеят в кооперации, съдържащи по ред причини удобство за достъп в различни часове на деня за всякакви хора. Въпреки това, много семейства обитават точно такъв тип жилища,
Урок №2 Самозащита за деца ( и родители)
Сам в къщи 1
Безспорно, детето не бива да бъде оставяно само в къщи, независимо на каква възраст е. Въпреки всичко, това се случва – било то за по няколко минути, докато отскочите набързо до магазина, или за по няколко часа – по ред други причини.
Урок № 1 Самозащита за деца ( и родители)
Знаят ли децата ни как да се защитят от насилие?
Мисълта как да бъдат предпазени децата от всякакви форми на насилие и престъпно посегателство безспорно вълнува всеки родител. Как да разкажем на детето колко опасности го заплашват?
Урок №22 Чъонг кон. Базова ударна техника. Свързване.
Свързването на отделни елементи или форми в комбинация в Шон Донг се нарича Минг лиен хоан. В следващите редове ще ви дам началните движения на ръцете от традиционния урок "Бай куен чъонг кон".
Предишните 5
